湖南交通工程学院：众人讲座润心田 热诚赋能助成长

本文转自：红网

红网时刻新闻12月11日讯（通信员 李水华 曾垂洋）为进一步加强热诚学生干军队列开辟，提高热诚一又辈育东说念主能力水平，引导学生关注本身热诚健康，学会正确抒发和调适我方的情感，近日，湖南交通工程学院特邀着名热诚众人、湖南省家庭汲引商议会理事肖芳华为整体学生热诚委员锻练热诚健康专题讲座。

讲座现场。

肖芳华从情感措置到东说念主际关系处理、学业心焦缓解到自我领路升迁，真切浅出地明白了学生在学习与活命中濒临的压力源。她麇集实质案例，阐释了大学生常见的热诚问题，通过丰富的专科学问和灵活的讲课手艺，将笼统表面具象化，便于学生更好的清楚。在叮咛步伐与热诚调适手艺方面，肖芳华从如何识别身边东说念主的情感相等并进行有用指点开端，强调了倾听与跟随的蹙迫性，还先容了深呼吸削弱法、积极自我透露等实用步伐。

在“推测打算大学活命，下一个十年你在哪？”主题探讨中，肖芳华引入“SMART”原则，引导同学们从具体学业意见设定、个东说念主成长目的量化、讨论可行性考量、与改日行状发展干系实时间节点推测打算等方面，用心勾画大学活命蓝图，为改日十年的永恒发展锚定标的。此外，肖芳华以投身公益的优秀后生业绩激勉同学们关注社会热门、参与志愿做事的珍爱，饱读吹环球在奉献社会中找寻个东说念主价值与成长能源。

互动要领，学生们奋勇发言，请问我方在讲座中的得益。纷纷透露深受启发，不仅学到了实用的热诚健康学问与妙技，更明确了在班级热诚健康责任中的攀扯。

学生热诚委员奋勇向主讲老师发问。

湖南交通工程学院热诚健康中心主任周艳平在操心语言中指出，学校高度怜爱热诚健康汲引责任，作念好热诚委员的培训责任，提高热诚委员的责任能力，充分进展其宣传员、信息员的功能对学校热诚健康责任具有蹙迫意旨。她对整体学生热诚委员建议三点盼望：一是将所学诈欺到班级活动中，通过组织热诚健康主题班会等活动，强化同学们的热诚健康意志；二是建立热诚融合小组，依据同学们的脾气特色进行科学搭配，确保小组进展实效；三是充分利用班级宣传栏、微信群等平台，如期推送热诚健康小贴士及热诚学辛苦，让热诚健康学问在班级中庸俗传播。